Angebote für Hochsensible

  • Einzelbegleitung für Hochsensible
    Individuelle Begleitung für Hochsensible – einen guten Umgang mit der Hochsensibilität finden, für einen optimalen Energiehaushalt
  • Oase für Hochsensible

    Ein Raum für Menschen mit erhöhter Wahrnehmung: Dich unter Gleichgesinnten zu Hause fühlen, deine Einzigartigkeit wertschätzen und dein Potenzial entfalten.

 

 

 

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Interview mit Sarah Urscheler zu Hochsensibilität, im Bund am 31.08.2017
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Einzelbegleitung für Hochsensible

 

In einer Einzelbegleitung für Hochsensible beachten wir den Körper, das Nervensystem und dein Energiefeld (Aura). Im Gespräch und mit Körper- und Energiearbeit begleite ich dich zu einem optimalen Energiehaushalt. So entsteht Raum für die Entfaltung deiner Potenziale, für Freude und Lebendigkeit.

 

Ein solides Körperbewusstsein ermöglicht es dir, mit dir selbst verbunden, geerdet und zentriert zu sein. Diese Verankerung in dir bildet eine der Grundlagen, um im Alltag bei dir zu bleiben und mit den inneren und äusseren Einflüssen einen guten Umgang zu finden.

 

 

Meine eigene Hochsensibilität und die verschiedenen Erfahrungen und Werkzeuge, die ich auf meinem Weg sammeln durfte, erlauben mir, Hochsensible zu verstehen und sie achtsam und wirkungsvoll zu begleiten. 

 

 

Mehr zur Einzelbegleitung.

 

 

 

„Ich gehe immer mit viel mehr Klarheit und Leichtigkeit aus deiner gemütlichen Praxis. Deine Einzelbegleitung hat mir durch eine schwierige Zeit geholfen, seit ich regelmässig in die Behandlung komme, geht’s bergauf… Ich fühle mich verstanden, kann meine Ressourcen unterstützen und lerne, mich im Körper zu verankern und somit Schritt für Schritt mehr bei mir zu sein. Merci, Sarah, für dein Zuhören, unsere gemeinsamen Lacher und deine Unterstützung!" Klientin

 

 

 

 

 

Was ist Hochsensibilität?

Text: Patrice Wyrsch

 

Hochsensibilität wurde 1997 in einer der angesehensten psychologischen Fachzeitschriften mit dem Begriff „sensory-processing sensitivity“ eingeführt. Danach verfügt rund 20% der Bevölkerung über ein solch angeborenes, hochsensitives Nervensystem, das empfänglicher gegenüber Reizen ist. Solche Reize können sensorischer (sehen, riechen, schmecken, hören, fühlen), emotionaler (Stimmungen anderer) und kognitiver (ganzheitlich-querverbindendes Denken) Natur sein. Erfahrungsgemäss ist die jeweilige Ausprägung dieser drei Facetten unterschiedlich.

 

In einer Metapher ausgedrückt, generieren Hochsensible hochauflösende Daten/Bilder von ihrer inneren und äusseren Welt (Reizaufnahme). Zudem führt diese weniger gefilterte Datenaufnahme auch zu einer intensiveren und detaillierteren Datenanalyse (Reizverarbeitung). Wie jede Medaille hat auch diese ihre zwei Seiten: Einerseits können solch hochauflösenden Daten in gewissen Bereichen sehr wertvoll (und rar) sein. Anderseits kann der „hochsensible Rechner‘‘ schneller überhitzen, was eine entsprechende Sorgfalt und Achtsamkeit erfordert.

 

Parallel zur Forschung rund um Hochsensibilität bei Erwachsenen wurden sehr ähnliche Persönlichkeitsmerkmale bei Kindern sowie in über 100 Tierarten entdeckt. Daher weisen erste WissenschaftlerInnen daraufhin, dass ein speziesübergreifendes „Meta-Persönlichkeitsmerkmal“ existieren könnte.

 

sensitivitaet.info 

 

 

 

 

Empfohlene Literatur und links zu Hochsensibilität

 

Bücher

Eliane Reichardt: "hochsensibel, wie sie ihre Stärken erkennen und ihr wirkliches Potenzial entfalten", irisiana Verlag, 2016

Elaine Aron: "Sind Sie hochsensibel?", mvg Verlag, München, 2015

 

Web

sensitivitaet.info   Aktuellster Stand der Wissenschaft zu Hochsensibilität, Patrice Wyrsch

koerper-im-fluss.ch  Beratung zur Stoffwechselstörung HPU, vielfach verbreitet bei Hochsensiblen, Anja Keller

hochsensibilitaet.ch   Schweizer Online-Platform für Hochsensibilität

 

 

 

 

 

Tanzen im Zauberwald – für hochsensible Kinder

 

Spielen und tanzen mit den Naturwesen im Wald.

Entdecken, spielen, tanzen, erzählen, lachen, dem Wald lauschen, die Erde berühren, den Regen riechen...

Mit viel Zeit für alles was sich uns zeigt, tauchen wir in den Zauber des Waldes ein, in die Welt der Naturwesen und Elemente. 


Zur Zeit findet kein Kurs statt, bei Interesse bitte melden.

Körperlicht: Körperarbeit, Energiearbeit und Beratung/Begleitung. Sarah Urscheler. In dir selbst zu Hause sein. Deine Kraft entfalten. Lebendig dich selbst sein.

 

KÖRPER- UND BEWUSSTSEINSARBEIT

Einzelbegleitungen und Behandlungen

 

In dir selbst zuhause. Lebendig. In deiner Kraft.

 

Körper- und Energiearbeit und Begleitung.

 

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Freier Tanz in Bern, Sarah Urscheler, Tanzimprovisation
Bild: © Sarah Urscheler

 

FREIER TANZ

 

Offene Abende ohne Anmeldung

Donnerstags in Bern

 

 

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